GUIDA GRATUITA

Esaurimento nervoso e burnout: una mini guida per vederci meglio

Capiamo insieme la differenza tra burnout ed esaurimento nervoso ed esploriamo insieme alcune possibilità per sentirsi meglio.

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Cosa troverai nella nostra guida


L'ansia è un'emozione che proviamo in alcuni momenti che caratterizzano la nostra vita, ma può trasformarsi in un disturbo quando diventa una minaccia per la persona e limita le nostre azioni. Scaricando la guida gratuita per prenderti cura di te:

  • Esaurimento nervoso e burnout sono la stessa cosa?
  • Che cos'è il burnout?
  • Che cos'è l'esaurimento nervoso?
  • Esaurimento nervoso e burnout a cui prestare attenzione
  • Otto cose che puoi fare subito per stare meglio
  • CBD per il benessere mentale